Det kan vara arbetsamt samt ifall du inte ar jattekar

Det kan kannas pa flera olika satt om nagon gor slut med dig. Du kan bli lag, arg, missnojd och det kan kannas jobbigt. Det kan mildra att samspraka med nagon eller att producera foremal som du mar bra fran.

Det kan kannas kungen otaliga annorlunda metod om nagon utfor slut med dig. Det kan kannas som att all din kraft forsvinner. Att du inte gitter handla nagot annat an att vara ledsen och filosofera kungen den som inneha lamnat dig.

Kanske grater du, skriker eller blir arg. Nog blir du helt lagmald och vill ej prata med nagon om baksida av underben som inneha hant. De jobbigaste kanslorna brukar ga ovanfor efter ett tag, men det kan vara svar att forlita nar det ar som svarast.

Tillika ifall du mar inte bra eller kanner dig sviken inneha du aldrig precis att hota, fornedra eller sla den som har gjort slut med dig. Du far heller inte hantera personen oschysst gallande natet.

Det kan kannas jobbigt att bli lamnad tillika ifall du ej varje jattekar i personen som gjorde slut. Du kan till exempel sakna att ha nagon intill och handla grej tillsammans med.

Inneha du allena funderat pa att foreta slut men inte gjort det fran nagon syfte? Da kan det ibland kannas tillfredsstallande om den du ar ihop dateinasia Г¤r det Г¤r Г¤kta med utfor slut fore dig. Nog blir du lattad kvar att undkomma vara den som bestammer hur det amna bli.

Tips om nagon har gjort slut med dig

• Tank pa att du ar bra dessutom om du inneha blivit lamnad. Karleken gar inte att ordna och det ar inget inkorrekt kungen dig bara for att nagon har gjort slut med dig.
• Tillat dig att besta lag men forsok aven att skapa roliga saker som far dig att ma bra och klura gallande annat.
• Pladdra med nagon du litar gallande, till exempel en kompis, ett syskon, en foralder eller nagon i skolan.
• Skriv ner dina kanslor om du gillar att beratta, till exempel i en dagbok eller i genom att skriva latar eller dikter.
• Roja undan prylar som paminner dig ifall personen om de kanns jobbiga. Det kan besta foton eller presenter du fatt. Du kan aven stryka personen fran till foredome din adresslista och sociala medier.

Det blir battre, men be ifall support ifall du behover

Hur traligt det an kanns att bli lamnad, blir det oftast battre efter ett tag. Men stundtals kan det plocka lang epok. Det kan besta extra arbetsamt att bli lamnad om det ar andra grej som ar jobbiga i ditt liv samtidigt.

Av och till kan den som har gjort slut med dig amna trosta dig. Enar far du personligen uppfatta efter ifall det kanns bra eller om du hellre vill vara ifred eller atnjuta support fran nagon annan.

Har det gatt flertal manader och du aven fortsattningsvis ar himla lag? Da kan det vara bra att ta kontakt med en kurator eller psykolog, till exempel gallande en ungdomsmottagning eller elevhalsan forut att fa assistans att ma battre.

Att bli kar upprepa

Det kan kannas laskigt att bli kar igen nar du har blivit sviken eller ledsen. Men allihopa personer och relationer ar annorlunda. Det kan bli kungen ett annat satt med varje ny person du blir kar i. Nasta stig kanske det ar nagon du passar battre forbund med och blir lyckligare med.

Det kan vara bra att vara singel en epok innan du blir forbund med nagon ny. Enar hinner du komma genom jobbiga kanslor forst, och repetera kungen att ma bra och svira utan att besta forbund med nagon.